COACH SPORTIF

BAYONNE, ANGLET ET BIARRITZ

« Ne limite pas tes défis, défie tes limites ! »

JE SUIS LAËTITIA SCHNEIDER

Bienvenue sur Diet & Sport ! Sur ce site, je propose mes services de coaching sportif. De plus, je vous parle de sport, de bien être, de nutrition et de santé dans mon blog.

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Entretien

LE BLOG DIET&SPORT

Découvrez des articles sur le sport et sur la nutrition. Je propose des recettes bonnes pour la santé et les papilles !

Nutrition

Réduire l’apport de graisse

Pourquoi réduire l’apport en gras ? La surconsommation de matières grasses, notamment d’acides gras saturés, est en partie responsable du développement de l’obésité et donc de

Recettes

Meilleure recette de Gaufres

Recette simple et rapide, pour des gaufres délicieuses, texture croustillante, moelleuse et rapides à réaliser.

Entraînements

Fessier bombé

Un entrainement à faire partout, pour un fessier bombé et tonique.

ILS M'ONT FAIT CONFIANCE

Voici quelques retours de mes élèves, suite à des coachings.

Laëtitia est une coach fitness en or ! Des exercices variés et bien ciblés en fonction des zones à travailler. Des cours rythmés et toujours avec le sourire et la bonne humeur ! Merci Laëtitia pour ton écoute et ton dynamisme..

Super coach ! Elle sait vraiment comment motiver et elle est très à l'écoutes des attentes. On sent bien l'expérience du métier. Laëtitia est une personne vraiment agréable, joviale, drôle et professionnelle. Merci encore !

Un régal, je ne vois pas le temps passé et transpiration garantie. Top coach !

Le top ! Avec ma femme nous pratiquons des séances duos, avec des exercices à faire ensemble ce qui est vraiment sympa. C’est un moment de partage bien sportif, on adore !

Merci de m'aider à reprendre confiance en moi grâce au sport, tu es une coach et une femme géniale.

Vraiment très bien, on s'entretient avec Laëtitia et c'est un vrai plaisir d'autant plus que les résultats sont là.

Des super résultats, je suis vraiment contente !!!! Merci coach

Hyper motivante et à l'écoute. Les séances son très variés ce qui me permet une nette progression et des résultats rapidement visible. Merci Laetitia

J'ai commencé un coaching personnalisé à raison de deux séances par semaine depuis le mois de décembre, je suis tout simplement ravie, Laetitia est très motivante, les cours sont adaptés à nos besoins et on apprends très vite à se dépasser! C’est la première fois que je fais du sport avec autant d’assiduité et de plaisir ! Vous pouvez y aller les yeux fermés !!!!

J'avais des soucis de dos et il a fallut que je renforce tout ça, Laetitia a su remettre d'aplomb. Très professionnelle et toujours dans une bonne ambiance, c'est vraiment super.