PROFIL
L'AMOUR DU SPORT
Depuis mon plus jeune âge j’ai grandi dans un milieu sportif en débutant par la pratique de l’équitation et l’obtention d’un galop 3.
Je me suis ensuite orienté vers le Pentathlon Moderne, une discipline regroupant 5 sports: Athlétisme, Tir au pistolet, Equitation, Natation et Equitation. De part mes résultats en compétitions j’ai participé à plusieurs reprises au championnat de France et à plusieurs compétitions internationales en Espagne et au Portugal sur une période de 7 ans.
Une vraie passion et curiosité pour les sports en tous genres qui m’a fait découvrir le monde du Fitness et un véritable engouement pour cette pratique sportive. Cela m’a totalement motivé pour passer mes diplômes d’Etat afin de pouvoir exercer en tant que coach sportive en salles de sports et en cours privés.
Possédant de bonnes connaissances de nutrition de par mes formations et activités sportives, je développe un réel intérêt concernant les bienfaits des nutriments sur le corps.
Philosophie
Dépassement de soi
Ma philosophie de travail a pour but de vous amener à la réalisation de vos objectifs, tant sur le plan sportif que mental. Je mets à disposition mes compétences et connaissances acquises au cours de 6 ans d’expériences de coaching et 20 ans de pratiques sportives diverses, dans l’élaboration d’un programme destiné à améliorer votre santé physique et mentale qui sont indissociables à notre bien-être. Grâce à cette nouvelle méthodologie d’entrainement basée sur l’entrainement physique et mental je vous accompagnerai pour apprendre à utiliser votre énergie mentale dans l’exercice physique tout en prenant soin de votre santé et adapté à vos aptitudes et capacités. Vous découvrirez des exercices simples mais surtout efficaces !
Épanouissement COMPLET, mais pour cela il vous faudra vous dépenser et vous dépasser.
Action
Réservation
- Obtenir un corps harmonieux, équilibré et naturel en respectant ta morphologie
- Améliorer ta condition physique et mentale ainsi que ta santé
- Être libre de t’entrainer où tu veux, AVEC ou SANS MATÉRIEL
- Bénéficier de l’expertise d’une coach diplômée depuis 2014
- Optimiser ton temps, rester organisé et être efficace
Témoignages
Ce que mes clients disent...
