Mes services
Je propose mes services d’accompagnement sportif personnalisé et de suivi diététique. Vous trouverez sur cette page toutes les informations utiles.
Choisir SON forfait
4 ÉTAPES POUR RÉSERVER UNE SÉANCE
ÉTAPE 1
Choisir une activité
Je propose plusieurs types de séances variés selon vos objectifs et vos envies. Choisissez la séance qui vous convient le mieux.
- Renforcement Musculaire
- Bootcamp
- Cardio
- Pilates / Proprioception
- Gym douce
- Stretching
- Aqua Fitness
ÉTAPE 2
Choisir un lieu
En fonction de mes disponibilités, il est possible de réaliser votre ou vos séances dans les endroits suivants. Choisissez l’endroit qui vous convient le mieux.
- A domicile
- A distance : Programme / coaching visio
- Forêt de Chiberta : Anglet
- Phare de Biarritz
ÉTAPE 3
Choisir une prestation
Individuel et Duo
- Une prise en charge sur mesure.
- Un programme personnalisé visant une amélioration sur tous les plans (forme, santé, stress, alimentation, confiance en soi).
ENTREPRISE, SEMINAIRE, VANCANCES
- Un accompagnement complet lors de vos séminaires, pendant vos vacances ou directement dans votre entreprise.
- L’objectif est d’apporter un bien-être en évacuant le stress grâce à l’activité physique en créant une dynamique de groupe fournissant la cohésion et le travail d’équipe.
Résultats garantis
- Réduction du risque de maladies cardiovasculaires, des cancers du sein et du côlon, du diabète et des maladies métaboliques.
- Meilleur contrôle du poids
- Amélioration de la santé mentale et de l’estime de soi.
- Eviter le surpoids et l’obésité.
- Renforcement des capacités d’apprentissage
- réduction du risque de maladies.
- Améliorer les postures.
- Limiter et anticiper les problèmes de dos.
ÉTAPE 4
Me contacter
Pour réserver votre séance, il vous suffit de me contacter grâce au bouton ci-dessous.
TARIFS AU CHOIX
Coaching sportif
Tarif Individuel
1 Cours
50 minutes- Soit 33,5€ après déduction d'impôts
- Activité au choix
- Lieu au choix
5 Cours
50 minutes- Soit 32€/cours après déduction d'impôts
immédiate - Activité au choix
- Lieu au choix
10 Cours
50 minutes- Soit 30€/cours après déduction d'impôts
immédiate - Activité au choix
- Lieu au choix
Tarif Duo
1 Cours
50 minutes- Soit 37,50€/cours après déduction d'impôts
- Activité au choix
- Lieu au choix
5 Cours
50 minutes- Soit 36,50€/cours après déduction d'impôts
- Activité au choix
- Lieu au choix
10 Cours
50 minutes- Soit 37,50€/cours après déduction d'impôts
- Activité au choix
- Lieu au choix
Tarif Collectif 3 personnes et +
1 Cours
45 - 60 minutes- Pour le groupe
- Activité au choix
- Lieu au choix
5 Cours
45 - 60 minutes- Pour le groupe
- Activité au choix
- Lieu au choix
10 Cours
45 - 60 minutes- Pour le groupe
- Activité au choix
- Lieu au choix
PROGRAMME SPORTIF
PERSONNALISÉ
1 Mois
- 1 mois de programme sportif personnalisé
- Activité au choix
- Lieu au choix
- Objectif au choix
Plus qu'un petit effort 💪
Vous avez fait votre choix ?
Ils ont réservé une séance
ils m'ont fait confiance
Je suis trop contente. Met rapidement à l’aise, elle est très à l’écoute et m’a permis de retrouver mon corps. Merci beaucoup.
Laëtitia est une coach fitness en or ! Des exercices variés et bien ciblés en fonction des zones à travailler. Des cours rythmés et toujours avec le sourire et la bonne humeur ! Merci Laëtitia pour ton écoute et ton dynamisme !
Merci infiniment à Laëtitia, une coach à l’écoute, toujours de bonne humeur, très positive et avec un professionnalisme sans faille. Selon votre niveau et vos objectifs, elle sait proposer des exercices complets et adaptés à votre corps.
Je recommande à 1000 %. Encore un plaisir d’avoir pu assister à tes cours, merci 🙂
Super coach ! Toujours à l’écoute et très dynamique !! Je recommande
Des super résultats, c’est une super coach.
Je tiens à remercier Laetitia qui est une excellente coach sportive. Elle a su me faire reprendre goût au sport, me motiver et atteindre mes objectifs. Je vous la recommande vivement si vous souhaitez vous mettre ou vous remettre au sport dans la bonne humeur.
Laetitia a su me redonner goût au sport et surtout confiance en moi. Avec des séances variées et à l’écoute de mes attentes, j’ai pu perdre mes kilos en trop et continuer l’entretien avec elle afin de garder ma nouvelle silhouette que j’adore. Merci pour ta bonne humeur et tes super cours de sport, je recommande les yeux fermés.
Laetitia est une super coach qui s’adapte à chacun et nous poussent à progresser.
Que ce soit pour les adultes, hommes femmes ou les ados, elle s’adapte à vos souhaites et vos capacités.
Super dynamique, toujours souriante c’est un réel plaisir de transpirer avec elle.