Programme sportif 100% personnalisé

90,00

Description

Programme sportif personnalisé. Un questionnaire sera à remplir afin d’établir le programme 100% personnalisé. Le formulaire sera téléchargeable après votre achat, il regroupera les informations de votre profil tel que la taille, poids, vos antécédents médicaux, traitements actuels, habitudes sportives ou non etc… Tout un panel qui permettra de répondre au mieux à vos attentes.

Au choix:

  • Perte de poids
  • Prise de masse ( Fessiers, haut du corps etc.)
  • Remise en forme
  • Entretien physique

Ce programme comprend vos séances sportifs personnalisés, des étirements, des tips et astuces… qui vous accompagneront tout au long de votre parcours. 

Il est possible d’adapter au cours des programmes un changement exemple: 4 mois de programme en perte de poids et par la suite modifier les programmes en prise de masse.

Il vous permet de rester autonome et de l’adapter en fonction de vos disponibilités. Vous pourrez choisir le lieu (ex: 50% en salle et 50% à la maison ou 30% en salle et 70% à la maison), et surtout l’emporter partout !

Le programme est envoyé sous 3-4 jours par Email.

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